Bacaklarda k?rm?z?l?k ve/veya hararet Ayaklar?n?zda ve bukanak parmaklar?n?zda iyile?meyen yaralarTendinit, tendonlar?n iltihaplanmas?n? söyleyi? fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada kontaky? sa?lay?c? söz?n ve stabil ba? nesiç elemanlar?d?r. Bu bölgelerde meydana istikbal iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlan

Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya rab?tl? bacak vecas? sebepleri beyninde ülke all?k?r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine ba?laml? olarak meydana gelen ve s?k mukabilla??lan bir sars?nt? halidir. Bu tav?r çoklukla hamstring, calf ve quadriceps kabil baca??n cesim kaslar?nda olu?ur.Ke